Sezónne alergie – jar, leto, jeseň

Každú jar vám začne tiecť z nosa, v lete vás trápi neustále kýchanie a na jeseň vás svrbia oči? Pravdepodobne ide o sezónnu alergie. Tie vznikajú vtedy, keď sa do ovzdušia uvoľňuje peľ stromov, tráv alebo burín, ktorý u citlivých ľudí spúšťa nepríjemné príznaky.

Čo sú sezónne alergie?

Sezónne alergie, známe aj ako polinóza, sú alergické reakcie na peľ. Na rozdiel od celoročných alergií, ktoré spôsobujú roztoče, prach či plesne, sa sezónne alergie objavujú len počas obdobia kvitnutia rastlín. Typicky sa začínajú už vo februári alebo marci a u citlivých ľudí môžu pretrvávať až do jesene. Najčastejšie postihujú deti, mladých dospelých a pacientov s astmou.

Sezónne alergie podľa ročných období

Jar – alergia na stromy

Na jar bývajú príznaky často najťažšie, pretože v tomto období kvitnú viaceré silné alergény. Problémy spôsobujú najmä lieska, jelša, breza, hrab či dub. Peľová sezóna stromov začína už koncom zimy, v februári až marci, a trvá do mája.

Leto – alergia na trávy a obilniny

V lete sú najsilnejším alergénom trávy a obilniny – timotejka, lipnica, pýr, raž či jačmeň. Kvitnú od mája do júla a patria medzi najčastejší dôvod sezónnych alergií v Európe.

Jeseň – alergia na buriny

Na jeseň sú zdrojom alergií buriny, predovšetkým palina a ambrózia. Ich peľ je prítomný vo vzduchu od augusta až do októbra. Aj keď ide o menej časté alergény, u citlivých ľudí môžu spôsobiť veľmi silné reakcie.

Zima – celoročné alergie

V zime sa sezónne (peľové) alergie nevyskytujú, pretože rastliny nekvitnú. Napriek tomu mnohí pacienti pociťujú ťažkosti aj v tomto období, no tie sú spôsobené celoročnými alergénmi – roztočmi, prachom alebo plesňami. Niektorí ľudia hovoria o „alergii na zimu“, v skutočnosti však ide o chladovú urtikáriu, teda reakciu kože na chlad, ktorá nepatrí medzi klasické peľové alergie.

Ako sa prejavujú sezónne alergie

Sezónne alergie sa prejavujú najmä v období kvitnutia rastlín, keď je vo vzduchu vysoká koncentrácia peľu – na jar pri kvitnutí stromov, v lete pri trávach a obilninách a na jeseň pri burinách.Typické príznaky postihujú dýchacie cesty, oči, kožu a u citlivejších pacientov aj priedušky.

• Dýchacie príznaky: časté kýchanie, vodnatý výtok z nosa, upchatý nos, svrbenie v nose či v krku, suchý alebo dráždivý kašeľ.
• Očné prejavy: začervenané, svrbivé a slziace oči, opuchnuté viečka.
• Kožné prejavy: u niektorých ľudí sa môže objaviť žihľavka, začervenanie alebo zhoršenie ekzému.
• Astmatické ťažkosti: pískanie na hrudníku, sťažené dýchanie alebo tlak na hrudi, ktoré sú typické pre pacientov s astmou.
  

Skrížená alergia

Niektorí pacienti s peľovou alergiou môžu mať reakcie aj na určité potraviny – hovoríme o skríženej alergii. Typickým príkladom je alergia na brezu, pri ktorej sa objavujú ťažkosti po zjedení jablka, hrušky či orechov. Podobne môže alergia na trávy spôsobovať problémy po konzumácii paradajok alebo arašidov. Skrížená alergia vzniká preto, že bielkoviny v peľoch a potravinách sú si podobné a imunitný systém ich nerozlíši.

Diagnostika sezónnych alergií

Lekár sa pri diagnostike pýta na výskyt ťažkostí a ich súvis s ročným obdobím. Dôležitú úlohu zohrávajú kožné testy (prick testy) a krvné testy na špecifické IgE protilátky. Pacientom sa odporúča sledovať aj peľový kalendár a peľové správy, aby vedeli, kedy sú ich alergény vo vzduchu najviac prítomné.

Liečba a prevencia sezónnych alergií

Voľnopredajné lieky

• antihistaminiká (tablety ) – zmierňujú svrbenie, kýchanie a nádchu,
• nosové spreje (s dekongestívami aj s morskou soľou ) – uvoľňujú upchatý nos,
• očné kvapky – pomáhajú pri svrbení a slzení očí,
• maste a gély – pri kožných prejavoch s upokojujúcim účinkom.

Lieky na predpis

• silnejšie antihistaminiká (detské sirupy na predpis),
• kortikosteroidné spreje alebo tablety,
• leukotriénové antagonisty,
• imunoterapia – dlhodobá liečba, ktorá postupným podávaním alergénu znižuje citlivosť imunitného systému.

Režimové opatrenia a prevencia

• sledovať peľové správy,
• obmedziť pobyt vonku počas dní s vysokou koncentráciou peľu,
• nosiť slnečné okuliare a rúško pri práci vonku,
• po príchode domov sa osprchovať a prezliecť,
• vetrať najlepšie v skorých ranných hodinách alebo v noci, keď je vo vzduchu menej peľu.
  

Kedy vyhľadať lekára

Lekára by mal človek vyhľadať vždy, keď príznaky sezónnej alergie pretrvávajú napriek bežným opatreniam alebo ak sa zhoršujú. Dôležité je obrátiť sa na odborníka aj vtedy, keď voľnopredajné lieky nedokážu dostatočne zmierniť ťažkosti a alergia významne obmedzuje kvalitu života. Neodkladná návšteva lekára je potrebná pri príznakoch postihujúcich dýchanie, ako je sťažené dýchanie, pískanie na hrudníku alebo podozrenie na astmu.

Záver

Sezónne alergie patria medzi najčastejšie alergické ochorenia a môžu človeka výrazne obmedzovať v každodennom živote. Dobrou správou je, že vďaka správnej diagnostike, vhodnej liečbe a jednoduchým režimovým opatreniam možno príznaky zvládnuť a prežiť jar, leto aj jeseň s menšími ťažkosťami.

---

 Máte otázku k sezónnym alergiám? Napíšte nám ju do komentára – radi vám poradíme alebo sa o skúsenosti podelia iní čitatelia.